银屑病护理目标和护理计划

银屑病是一种慢性的皮肤疾病，主要表现为皮肤局部出现红斑、鳞屑等症状。得了银屑病之后，除了需要进行药物治疗，日常的护理也至关重要。银屑病的护理目标和护理计划是什么？下面我将为您分别详细介绍。

一、银屑病的护理目标

1. 缓解症状：银屑病患者最主要的问题就是皮肤症状严重影响生活质量，所以缓解症状成为首要的护理目标。这包括减轻疼痛、瘙痒等不适感，还包括降低红斑、硬化、脱屑等皮肤表现。

2. 改善某些数值指标：银屑病患者体内可能会有一些炎性标志物或代谢产物升高，如C反应蛋白、尿酸、血糖等，因此改善这些数值也是一个护理目标。比如通过饮食调节控制血糖，减少酒精等刺激性食物的摄入，有助于改善炎性程度和代谢水平。

3. 添加防晒措施：银屑病患者皮肤易被日晒造成皮肤损伤、色素沉着等，并且一些药物也会使皮肤更敏感。因此，对于银屑病患者来说，及时添加防晒措施十分重要，可以选择适合自己的防晒乳液或遮阳帽等。

4. 促进心理健康：银屑病患者由于皮肤病愈加严重，常常会感受到自卑、孤单、不自信等情绪。因此，护理人员还需关注患者的心理健康状况，给予他们良好的心理支持，提高他们的自尊和自信，帮助他们逐渐走出心理阴影。

二、银屑病的护理计划

1. 合理饮食：银屑病的患者的饮食要均衡、营养，多摄取富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的食物，如鱼类、瘦肉、蔬菜、杂粮等。同时，还需避免刺激性食物，如辛辣的调料、油炸食品、酒精等。

2. 保持皮肤清洁：银屑病患者要注意保持皮肤清洁，但不要过度洗涤。可以选择温水、中性皂水或药用沐浴露来清洗皮肤，避免使用过多的洗发水和护发素等。

3. 不适当作息习惯的改变：饱睡、夜间作息合理，有利于免疫、内分泌系统的正常工作，为皮肤健康打下基础。

4. 适度锻炼：适度的运动有助于银屑病患者增强身体抵抗力和免疫力。银屑病患者可以选择长跑、游泳、太极拳、瑜伽等适宜的运动方式。

5. 合理应对紧张情绪：银屑病往往与精神状态相关，应该尝试学习放松技巧或参与轻松快乐的娱乐活动，如阅读、打电子游戏等，有助于郑州治疗牛皮癣医院指出，缓解紧张情绪。

总之，银屑病患者在提高自身免疫能力、促进伤口愈合、缓解皮肤症状等方面，护理目标和护理计划都是非常关键的。护理人员应该根据患者个体差异和不同临床表现，定制量身的护理方案。